夏季最熱節氣「大暑」來襲,中醫師提醒適度吃涼性食物退火
每年農曆六月中,當太陽運行到黃經120度時,正值酷暑難耐之際,這一天被稱為「大暑」,而今年就在西曆7月22日。古人有云:「大暑熱不透,大水風颱。今天是節氣大暑,代表夏季熱到最高點,中醫師提醒民眾雖可吃涼性食物「退火」,但應評估吹冷氣時間長短,長時間在冷氣房的民眾吃…民俗專家廖大乙說,甲辰龍年是沒立春的「極陰年」,大暑這天又是由陽轉陰之始,建議今起至立秋前以龍眼、…今(22)日為夏季最後一個節氣「大暑」。中醫師黃千瑞指出,大家一定有過感覺身處一個大蒸籠內,身體濕氣熱氣都散不...